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吉沢陸(ボクシング&スポーツジムBMC) @BMC@mstdn.jp

ボクシング&スポーツジムBMCのブログ更新しました。

「子ども体操教室 短期教室開講」

bmc2007.com/blog/infomation/ar

#尼崎子ども体操教室 #武庫之荘子ども体操教室 #武庫川子ども体操教室 #武庫之荘幼児体操教室 #武庫之荘小学生体操教室

ボクシング&スポーツジムBMCのブログ更新しました。

「eo光テレビ“ゲツキン”取材時の様子がYOUTUBEにアップされました」

bmc2007.com/blog/infomation/ar

#尼崎 #武庫之荘 #尼宝線 #武庫川 #松竹芸能 #ウドントミカン #尼崎プロレス

4月よりBMCに新しく加わった女性スタッフによる、子ども体操教室がスタートします。
それに先駆けて、プレ教室として3月に短期教室を開講致します。
短期教室の担当は私、吉沢陸です。
2コースありますが、定員がございますのでお申し込みはお早めにお願い致します。

bmc2007.com

mstdn.jp/media/SEImmIHoMZ8i2Fr

こちらは、BMCがアップロードする動画の中でも最高再生回数の215万回です。
こちらもBMC会員様のためにアップしましたが、世界中で再生していただいています。
ありがとうございます。

youtube.com/watch?v=RY4rulaAHp

#股関節が簡単に柔らかくなる

こちらは27万回再生。
ありがたいことです。

youtube.com/watch?v=wZXfzWWV-H

#体が簡単に柔らかくなる

BMC会員の皆様のためにアップした動画ですが、世界中の方に見ていただいて、10万回も再生されていました。

youtube.com/watch?v=Hnc64cj_90

#バンテージの巻き方 #ボクシング #キックボクシング

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、ボクシング、シニアボクシング、親子キックボクシングのレッスンです。

※写真は先日の武庫川スロージョギングクラブにご参加いただいた皆さんです。

bmc2007.com

mstdn.jp/media/_vJ8TuNTkey1rGc

先日、取材にお越しいただいたeo光テレビの「ゲツ→キン」の様子がYouTubeにアップされました。
ボクシング&スポーツジムBMC、そして尼崎プロレス AWFが紹介されます。
是非ご覧になって下さい。

youtu.be/ABSE8TyT5ms

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、武庫川スロージョギングクラブ、ジュニア空手、キックボクシング、尼崎プロレス AWFリング練習会です。

※写真は先日のフィリピン武術(カリ・アーニス)です。

bmc2007.com

mstdn.jp/media/9GE5Q7DqnfamaRv mstdn.jp/media/ay-HSurdQCuSbCw

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、ジュニアボクシング、フィリピン武術(カリ・アーニス)のレッスンです。

bmc2007.com

ボクシング&スポーツジムBMCのブログ更新しました。

「太ももとお尻から痩せるボクシング」

bmc2007.com/blog/boxing/articl

#兵庫県女性専用ボクシング #尼崎女性専用ボクシング
#武庫之荘女性専用ボクシング #武庫川女性専用ボクシング #尼宝線女性専用ボクシング

BMCの女性専用ボクシングクラス「レディースボクシング」は毎週月曜日朝10時30分~11時30分に開講しています。

youtube.com/watch?v=VToW91MmXp

#尼崎女性専用ボクシング #兵庫県女性専用ボクシング

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、ジュニアキックボクシング、ボクシングエクササイズ、ボクシングのレッスンです。

※写真は先日のアームレスリングです。

bmc2007.com

mstdn.jp/media/qLbGMzkvTUSGP6W mstdn.jp/media/M5AwyEUDmizhmZV

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、レディースキックボクシング、太極拳・太極剣のレッスンです。

bmc2007.com

皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。
本日のBMCは、ジュニア合気道、ジュニア空手、キックボクシング、総合格闘技(MMA)、プロレス教室です。

※写真は先日のキックボクシングです。

bmc2007.com

mstdn.jp/media/Gcf8IY88-H8ObC1 mstdn.jp/media/9L_VNFYoOVKBo3v

ボクシング&スポーツジムBMCのブログ更新しました。

「ダイエットを頑張っているのになかなか痩せない人は…」

bmc2007.com/blog/diet/article3

#尼崎フィットネス #武庫之荘フィットネス #武庫川フィットネス #尼宝線フィットネス

ボクシング&スポーツジムBMCのブログ更新しました。

「子どものお稽古として合気道と空手のどちらを選ぶべきか?」

bmc2007.com/blog/aikido/articl

#武庫之荘合気道 #武庫之荘空手 #武庫之荘お稽古 #武庫之荘オケイコ #武庫之荘おけいこ