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【release note】
Kento Mizuno名義初となるEP作品”Can’t hear you E.P”をリリースしました。

【Listen full on SoundCloud】
t.co/800EjhdVoY

【Free DL on Bandcamp】
t.co/cxNOE1oGmw

©︎ 2019 Kento Mizuno

脳みその中に、短いピアノ線がピーンて張ってるような感じがする

心状で今までで一番ひどいくらい鬱が悪化してるんだけど、そうなるとこの病気ってどのくらい心因性でどのくらい脳のエラーなのかわからないな

DAWだとありえない挙動だけどcmd と間違えてW押してしまって窓が消えることはよくある

MacでDAWの動きが速くなる方法!!!
プロジェクトを保存する前にcmdとQを同時に押すとDAWが速くなるよ!!!!

最近、まろみが欲しいときは先にフィルター濡らすようになった

茶器あっためるかとか、お気に入りのマグカップ使うかとか、自分で決めたグラム守るかとかでそのときのQOLがわかる

鬱アピール、わかってほしいだけなんだけど、わかってもらうだけで相手に害だから申し訳ない

さすがにコーヒーは脳使わなくてもオートメーションで淹れられるから淹れよう

さすがに家にいて昼飯カップ麺はなかったわ、自尊心がマイナスになる

メンタル死んでるときに異様にコンビニ弁当食べたくなるの、安定剤とか関係あるらしい

コロナとかベトナムとかいろいろあるんだけど孤独を受け入れてうまくいっていた時期から一気に転落して

ひとって弱いなとおもう

"死ね"とか内語でも言いたくないし、湾曲しても"わたしの人生から出ていけ"くらいしか言わないようにしてたけど

最近"死ね"という感情が理性より先に頻繁に現れて、仏教的にも、脳医学的にも、よくないなと思う

鬱の絶頂で意識があることだけでつらい

タンパク質とるだけでも鬱にはいいはずだけど

ジムあくかわからんから困窮のなかからプロテイン5kg買うか相当まよってる

味覇としょう油でライス炒めて薄焼き卵載せるだけなのに能が死んでて無理ゲーだ、オムライス

どうしても家系ラーメン食いたいけど昼は自炊だし渋谷の東口のラーメン限られてるし、

オムライスでもつくろうかな、と考え至ったところで元気が出るか様子をみてる

昨日の、音楽好きだけどままならないエモTLで、深く自分の闇を抉ってしまったのが傷口が膿んだようにきょうも痛い

しようと思えばいま障害年金電凸はできるが、あきらか診察中で、しかし診察中でも電話を受ける先生ではあるが、さすがに内容的に診療時間前後にしたい

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