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なので出来るだけ意識しながら
「いけないなあ、これでは。今日はこれを気を付けよう。」とか「あー、今日はなんだかイライラする。怒りの気持ちがおさまらないな。思い通りにならないのはなぜだろう?」等、日々反省し、観察しながら少しでも前に進めるように頑張るわけです。死ぬまでその繰り返し。そうして少しずつ変わってゆきます。自分の悪い行いを良くしてゆこうと思う心が一番大事なのだと思います。みなさんはどう思われますか?

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