鯖竜田 @saba_msn@mstdn.jp

はい

脂肪は細胞膜を形成するなど生体に必要不可欠な物質です。
特に神経の髄鞘は脂質で形成されているので脳には脂質がたっぷりあります。
ほどほどに摂取しないとなりません。

糖質制限するとグルコースの代わりに筋肉を分解してアミノ酸を燃料に使うようになるのでたんぱく質はしっかり摂るべし。

下地紫野の歌が唯一の癒し。

今夜はバイト。
嫌だなあ。

ちゃんとえんがちょできたみたいで良かった。

プロヴァンスの風が頭から離れない。

人混み嫌いだから食堂が空くまでトイレに籠る。

親しくても所詮他人は他人ということをこの21年で学んだ。

LINEってGoogleドライブにトーク履歴をバックアップできるのか。知らなかった。

ああああ

月曜日が始まった。

バ

列車アポカリプス

今日も一限。

みんな出かけるしか考えないのか。
休日は家でだらだらしたくない？

休日だからって大阪駅も梅田駅も人多すぎだろ。

ふう

めっちゃ寒い。

世の中のおっさんってクロスシートで足を広げないと死ぬ病にでもかかっているのか？